20 Resep Dada Ayam Lezat:Makanan Cepat &Mudah

Dada ayam sangat populer. Daging ini merupakan makanan, mudah dicerna oleh tubuh dan ada banyak cara kreatif untuk mengolahnya dengan sangat lezat.  Dengan menggunakan bahan-bahan berbeda, Anda dapat membuat hidangan untuk setiap selera. Berikut resep untuk mereka yang menggunakan slow cooker dan bagi mereka yang menyukai aerogrill yang renyah . Jadi, 20 resep dada ayam terbaik untuk setiap kesempatan siap melayani Anda!

1. Dada ayam ramuan lemon crockpot

Bagi pecinta rasa segar dan pedas, ayam juicy ini dibumbui dengan lemon, rosemary dan bawang putih pasti sesuai dengan keinginan Anda. Ringan, beraroma, dan cocok untuk hidangan sehat.

Bahan :

• 4 dada ayam
• Jus dari 2 buah lemon
• 3 siung bawang putih, cincang
• 2 tangkai rosemary segar
• 1 sdt. garam
• ½ sdt lada hitam

Petunjuk :

1. Masukkan dada ayam ke dalam slow cooker.
2. Tuangkan jus lemon ke atas ayam, tambahkan bawang putih, garam, dan merica.
3. Taruh tangkai rosemary di atasnya.
4. Masak dengan suhu rendah selama 6 jam atau dengan suhu tinggi selama 3 jam.

Sajikan dengan sayuran panggang atau quinoa untuk hidangan lengkap.

2. Fajitas ayam di loyang

Mari kita persiapkan tanpa banyak kerumitan hidangan lezat dan kaya untuk makan malam bersama keluarga dan teman. Fajitas goreng siap melayani Anda!  Inilah yang Anda perlukan untuk yang satu ini.

Bahan:

• 2 dada ayam, potong-potong
• 3 buah paprika (warna berbeda), diiris
• 1 bawang bombay besar, potong
• 2 sdm. bumbu fajitas
• 2 sdm minyak zaitun

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 425°F (220°C)
2. Campur ayam, paprika, bawang bombay dengan bumbu fajitas dan minyak zaitun.
3. Letakkan semuanya di atas loyang secara merata.
4. Panggang selama 20-25 menit , aduk setelah 10-15 menit.

Sajikan dengan tortilla hangat, krim asam, dan guacamole. Ini enak!

3. Dada ayam berkulit parmesan penggorengan udara

Kerak keju keemasan yang renyah ini sungguh lezat.  Ini membuat bagian dalam ayam tetap juicy dan menambahkan tekstur yang bagus.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 1 cangkir remah roti
• ½ cangkir parmesan parut
• 1 butir telur, kocok

Petunjuk:

1. Panaskan pemanggang udara hingga 375°F (190°C ).
2. Celupkan ayam ke dalam telur, lalu lumuri dengan tepung panir dan campuran parmesan.
3. Masak dalam pemanggang udara selama 12-15 menit, balik separuh waktunya.

Cocok disajikan dengan salad herba segar atau saus marinara, sesuai selera Anda.

4. Dada ayam kompor bawang putih madu

Hidangan ini ternyata sangat lezat sehingga seolah-olah dimasak di restoran mahal. Manis dan gurih, disukai banyak orang karena kaya rasa dan lapisan karamelnya. 

Bahan:

• 2 dada ayam
• 3 sdm. sayang
• 2 siung bawang putih, cincang
• 2 sdm kecap asin.

Petunjuk:

1. Panaskan wajan dengan api sedang.
2. Goreng dada ayam selama 3-4 menit di setiap sisi.
3. Campur madu, bawang putih, dan kecap; tuang adonan ke atas ayam.
4. Rebus selama 5 menit, hingga saus mengental.

Hidangan ini cocok dengan nasi rebus atau ubi panggang.

5. Isi bayam dan dada ayam feta

Anda bisa membuat hidangan lezat dengan sedikit usaha. feta yang lembut dan bayam berbau bawang putin akan membantu membuatnya tak terlupakan. Cobalah!

Bahan:

• 2 dada ayam
• 1 cangkir bayam cincang
• ½ cangkir feta hancur
• 1 siung bawang putih, cincang

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 375°F (190°C) .
2. Buat kantong di setiap dada ayam.
3. Campurkan bayam, feta, dan bawang putih; mengisi kantong.
4. Panggang selama 25 hingga 30 menit.

Sajikan dengan kentang tumbuk atau couscous. Masaklah, Anda tidak akan menyesalinya.

6. Dada ayam pot instan dengan saus tuscan yang kental

Resep ini pasti Anda sukai. Tomat yang dijemur dan saus parmesan menghasilkan rasa yang kaya krim, dan hanya membutuhkan waktu total 20 menit . 

Bahan:

• 2 dada ayam
• ½ cangkir tomat yang dijemur
• 1 cangkir bayam
• 1 cangkir krim
• ½ cangkir parmesan parut

Petunjuk:

1. Panggang ayam dalam multicooker dengan mode “Panggang”.
2. Tambahkan tomat, bayam, krim, dan parmesan.
3. Masak dengan tekanan tinggi selama 10 menit , lalu lepaskan tekanan dengan cepat.

Dengan pasta atau roti kering sebagai sausnya, dada ayam ini sangat cocok.

7. Dada ayam kerbau panggang

Hidangan ini cocok untuk pesta dan makan malam sebentar, terutama karena ini adalah versi Sayap Kerbau yang lebih sehat .

Bahan:

• 2 dada ayam
• ½ cangkir saus Kerbau
• 1 sendok makan minyak zaitun

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 375°F (190°C) .
2. Olesi ayam dengan minyak zaitun dan saus kerbau.
3. Panggang selama 30 menit.

Sajikan dengan seledri dan saus keju biru. Mmmm…enak!

8. Persiapan Makan Dada Ayam Crockpot

Ngomong-ngomong, hidangan ini serbaguna. Cocok untuk makanan selama seminggu, karena dapat digunakan dalam roti gulung, salad, atau mangkuk.

Bahan:

• 4 dada ayam
• 1 sdt. paprika
• 1 sdt. bubuk bawang putih
• 1 sdt. Herbal Italia

Petunjuk:

1. Gosok ayam dengan bumbu dan masukkan ke dalam slow cooker.
2. Masak dengan api kecil selama 6 jam atau pada suhu tinggi selama 3 jam .

Sangat lezat jika disajikan dengan sayuran hijau atau roti gandum utuh.

9.  Nugget ayam penggorengan udara yang sehat

Inilah favorit lainnya dalam persiapan yang lebih sehat . Potongan payudaranya renyah di luar dan juicy di dalam. Baik anak-anak maupun orang dewasa pasti menyukainya! 

Bahan:

• 2 dada ayam, potong dadu
• 1 cangkir remah roti
• 1 butir telur, kocok

Petunjuk:

1. Panaskan pemanggang udara hingga  375°F (190°C).
2. Celupkan potongan ayam ke dalam telur, lalu lumuri dengan tepung panir.
3. Masak di pemanggang udara selama 10-12 menit .

Sangat lezat dengan saus mustard madu atau saus tomat. Masaklah, saya jamin Anda akan menyukainya.

10.  Isi Dada Ayam dengan 5 Cara

Pilih isian apa saja mulai dari brokoli dan keju hingga jamur dan brie. Apa pun itu, rasanya enak dan semua orang akan menyukainya. Isiannya yang beragam membuat sajian semakin menarik sehingga tidak pernah membosankan.

Bahan:

• 2 dada ayam
• Pilih topping:brokoli dengan keju , jamur dengan keju brie , bayam dengan feta , tomat kering dengan mozzarella dan kemangi , dan bawang bombay karamel dengan keju biru .

Petunjuk:

1. Buatlah saku di setiap payudara.
2. Isi dengan isian pilihan.
3. Panggang pada suhu 375°F (190°C)  selama 25-30 menit .

Sajikan dengan lauk sayuran atau salad ringan.

11.Dada ayam BBQ di atas kompor

Resep ini diperuntukkan bagi mereka yang menyukai rasa barbekyu . Pemasakan yang cepat dan tekstur yang juicy membuat hidangan ini sangat digemari.

Bahan:

• 2 dada ayam
• ½ cangkir saus barbekyu
• 1 sendok makan minyak zaitun

Petunjuk:

1. Panaskan wajan dengan api sedang.
2. Goreng dada ayam selama 3-4 menit di setiap sisi.
3. Tuangkan saus barbekyu ke atas ayam dan masak lagi selama 5 menit.

Anda bisa menyajikannya dengan roti jagung atau coleslaw, pilihan Anda.

12. Dada Ayam Ramuan Lemon

Ini adalah hidangan sederhana dengan bahan minimal. Lemon dan lada hitam menambahkan rasa yang ringan dan segar.

Bahan:

• 2 dada ayam
• Jus 1 buah lemon
• 1 sdt lada lemon
• Garam secukupnya

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 375°F (190°C).
2. Olesi ayam dengan jus lemon, taburi dengan lada lemon dan garam.
3. Panggang selama 25-30 menit .

Sajikan dengan nasi basmati atau lauk sayuran ringan.

13. Lembaran ayam dan sayuran

Ini adalah hidangan serbaguna di mana sayuran dan ayam dimasak secara bersamaan, menghasilkan rasa yang enak dan kaya.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 2 cangkir sayuran musiman cincang (wortel, brokoli, zucchini)
• 2 sdm. minyak zaitun
• 1 sdt herba Italia

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 400°F (200°C)
2. Campur ayam dan sayuran dengan minyak zaitun dan rempah-rempah.
3. Letakkan di atas loyang dan panggang selama 25-30 menit .

Ayam ini enak disajikan dengan saus pesto atau bumbu segar

14. Ayam dengan jamur dalam saus krim

Saus krim dengan jamur sangat empuk dan itulah yang membuat ayam sangat lezat dan beraroma.

Bahan:

• 4 dada ayam
• 1 cangkir jamur, cincang
• 1 cangkir krim
• 2 siung bawang putih, cincang

Petunjuk:

1. Tumis ayam dan jamur dengan api sedang selama 5 menit .
2. Tambahkan bawang putih dan krim, rebus lagi selama 10 menit.

Sempurna dengan kentang tumbuk atau pasta.

15. Dada ayam isi pesto caprese

Resep ini wajib dimiliki oleh pecinta masakan Italia. Ayam empuk diisi dengan tomat , mozzarella dan pesto .

Bahan:

• 2 dada ayam
• ½ cangkir mozzarella parut
• ½ cangkir tomat cincang
• 2 sendok makan pesto

Petunjuk:

1. Buat kantong di setiap dada ayam.
2. Isi dengan mozzarella, tomat, dan pesto.
3. Panggang pada suhu 375°F (190°C) selama 25 menit .

Sajikan dengan lauk sayuran atau salad arugula, selamat menikmati!

16. Dada ayam mustard madu panggang

Hidangan manis dan gurih, cocok untuk makan malam di hari kerja. Mudah disiapkan dan sangat lezat. Saya menyarankan Anda untuk memastikannya.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 2 sdm. sayang
• 2 sdm. Mustard Dijon
• Garam dan merica secukupnya

Petunjuk:

1. Panaskan oven terlebih dahulu hingga 375°F (190°C)  
2. Campur madu dan mustard, lalu olesi ayam dengan campuran tersebut.
3. Panggang selama 25 menit.

Dada ayam mustard madu panggang enak disajikan dengan brokoli kukus atau bulgur.

17. Dada Ayam Lada Lemon Penggorengan Udara

Hidangan juicy dan renyah dengan aroma jeruk. Disiapkan dengan cepat dan mudah.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 1 sdt. lada lemon
• 1 sendok makan minyak zaitun

Petunjuk:

1. Panaskan pemanggang udara hingga 375°F (190°C)
2. Lumuri ayam dengan minyak dan merica lemon.
3. Masak dalam pemanggang udara selama 12-15 menit.

Sajikan dengan salad sayuran segar atau ubi panggang.

18.Ayam salsa verde crockpot

Hidangan Meksiko yang sederhana dan beraroma. Cocok untuk taco, burrito, atau rice bowl.

Bahan:

• 4 dada ayam
• 1 cangkir salsa verde
• Jus 1 buah jeruk nipis

Petunjuk:

1. Masukkan ayam ke dalam slow cooker, tambahkan salsa dan air jeruk nipis.
2. Masak dengan api kecil selama 6 jam.

ayam salsa verde crockpot yang sangat lezat dengan tortilla dan krim asam.

19.  Dada ayam berlapis manis dan pedas

Hidangan ini memiliki kombinasi sempurna antara manis dan pedas. Pilihan tepat untuk makan malam yang tidak biasa.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 2 sdm. sayang
• 1 sdm. kecap
• ½ sdt. serpihan cabai

Petunjuk:

1. Goreng ayam selama 3 menit di setiap sisinya.
2. Campur madu, kecap asin, dan serpihan cabai, lalu tambahkan ke ayam.
3. Rebus selama 5 menit.

Sajikan dada ayam berlapis manis dan pedas dengan nasi melati atau lauk sayur.

20. Dada ayam mentega bawang putih dengan bayam

Hidangan luar biasa empuk yang memadukan kekayaan rasa bawang putih dengan kesegaran bayam.

Bahan:

• 2 dada ayam
• 3 sdm. mentega
• 2 siung bawang putih, cincang
• 2 cangkir bayam

Petunjuk:

1. Goreng ayam dengan mentega hingga berwarna keemasan.
2. Tambahkan bawang putih dan bayam, masak hingga bayam empuk.

Dada ayam mentega bawang putih dengan bayam   dapat disajikan dengan kembang kol tumbuk atau nasi.

Bagaimana kalau kita mulai memasak?

Kami telah memperkenalkan Anda pada 20 resep dada ayam terbaik untuk setiap kesempatan . Anda telah melihat betapa serbagunanya dada ayam. Setiap resep telah dipilih dengan cermat untuk memuaskan Anda dengan rasanya, kemudahan persiapan, dan manfaat kesehatannya.

Coba varian yang berbeda, bereksperimen, tambahkan bumbu atau hiasan favorit Anda. Maka hidangan tersebut akan menjadi hidangan unik Anda sendiri.

Dan seperti biasa, bagikan kesan dan cara favorit Anda memasak dada ayam.

• 

  Kaylee adalah Pendiri Rootedrevival.com. Dia telah mendirikan dan menjalankan dua wisma, satu hektar di Idaho, dan wisma impiannya saat ini seluas dua hektar di Pacific North West. Kualifikasinya meliputi Sertifikasi Desain Permakultur dari Oregon State University, dan dia adalah Pelatih Taman Bersertifikat Gardenary. Kaylee saat ini memproduksi setidaknya 80% makanannya sendiri. Dia berkontribusi pada situs kami melalui artikel, pelatihan, dan pembinaan kepada klien kami. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang dia di rootedrevival.com/kaylee-vaughn

  Lihat semua postingan