NS labu berbulu disebut dalam chi quam Cina, moa qua, moa gua dan juga dikenal sebagai melon berbulu, mentimun berbulu, labu kabur, labu kabur, Melon pengawet Cina, atau melon musim dingin kecil .

Di Amerika Serikat, itu juga disebut labu lilin atau labu abu, dan saat ini sangat populer karena manfaat kesehatannya yang besar dan bantuan pencernaan. Menanam labu eksotis ini di rumah itu mudah. Panduan ini akan mengajari Anda caranya.

Kami juga akan membagikan semua yang perlu Anda ketahui tentang manfaat kesehatan dari labu berbulu kepada Anda.

Meskipun banyak liputan berita baru-baru ini, Ada beberapa fakta yang banyak orang belum tahu tentang sayuran Asia Tenggara ini.

Kami akan menghilangkan mitos untuk Anda dan memberi tahu Anda cara menanam melon fuzzy di rumah.

Apa Itu Labu Berbulu?

Meskipun orang di seluruh dunia memiliki nama yang berbeda untuk Benincasa hispida, mereka semua mengacu pada tanaman merambat yang menghasilkan buah berukuran kecil hingga sedang. Labu mungkin bulat atau lonjong dan biasanya berwarna hijau muda. Labu matang akan memiliki tipis, bulu keputihan pada kulit, dari situlah banyak nama berasal.

Tidak peduli apa yang Anda sebut labu berbulu, manfaat kesehatan terdokumentasi dengan baik dan terbukti secara ilmiah. Mereka telah digunakan oleh praktisi tradisional pengobatan Timur selama ratusan tahun. Berbagai aspek kesehatan labu berbulu baru-baru ini tertangkap di AS dengan konsumen yang menderita masalah pencernaan.

Labu berbulu juga rendah kalori, menjadikannya alternatif yang diinginkan bagi orang yang mencari pilihan diet rendah karbohidrat.

Cara Menanam Labu Berbulu

Meskipun namanya bertema musim dingin, labu berbulu adalah labu musim panas yang tumbuh dengan baik di lingkungan yang panas . Karena ini adalah varietas tambahan, tukang kebun perlu merencanakan menyediakan banyak ruang untuk tanaman merambatnya yang panjang. Di India dan bagian lain di Asia, labu biasanya ditanam di bawah teralis yang memungkinkan buah yang sedang berkembang untuk menggantung. Ini mencegah kerusakan dari tanah dan dapat meningkatkan produksi tanaman sambil menjaga tanaman merambat panjang tetap terkendali.

Perkecambahan Biji Labu Berbulu

Tanaman labu berbulu tumbuh paling baik dari biji. Tukang kebun dapat memulai benih di dalam ruangan dua hingga tiga minggu sebelum embun beku terakhir. Labu berbulu tumbuh paling baik ketika suhu tanah di atas 65 derajat F, jadi penggunaan rumah kaca atau alas panas perkecambahan akan membantu meningkatkan tingkat perkecambahan. Tanam benih yang berkecambah di tempat yang subur, tanah pot yang dikeringkan dengan baik dan berikan pupuk kepada tanaman muda untuk hasil terbaik.

Menanam Labu Berbulu di Kebun Anda

Tanaman labu berbulu menghasilkan tanaman merambat panjang yang menjalar di tanah. Tanaman merambat bisa beberapa kaki panjangnya jika dibiarkan tumbuh tanpa pengawasan. Tanaman merambat labu berbulu tidak akan mudah memanjat struktur, jadi teralis rendah di mana tukang kebun dapat menggantungkan tanaman merambat yang tumbuh akan membantu mencegah tanaman tumbuh di luar kendali. Ini juga membuat panen buah lebih mudah.

Melon berbulu lebih menyukai tanah netral dan manfaat dari pemupukan berkala dengan fosfat, kalium karbonat, dan nitrogen. Tanah berpasir mungkin memerlukan beberapa aplikasi pupuk sepanjang musim tanam untuk memastikan pertumbuhan tanaman yang sehat dan produksi buah yang kuat.

Persyaratan penyiraman sederhana untuk labu berbulu. Tanaman lebih menyukai tanah yang dikeringkan dengan baik dan tidak boleh ditanam di tanah basah. Penyiraman mingguan adalah semua yang harus diperlukan kecuali dalam kondisi terpanas. Hindari menyiram tanaman melon berbulu secara berlebihan untuk mengurangi kemungkinan infeksi bakteri dan jamur.

Memanen Labu Berbulu

Biasanya dalam waktu 30 sampai 40 hari setelah tanam, tanaman merambat yang tertinggal akan mengembangkan bunga kuning besar. Dibutuhkan antara lima dan delapan minggu untuk buah untuk berkembang. Labu berbulu yang belum matang akan berwarna lebih gelap dan memiliki bulu putih di seluruh kulit. Saat buah mencapai kematangan, bulu halus akan menjadi seperti abu. Ini menandakan labu sudah siap panen.

Banyak orang lebih suka memanen labu yang belum matang ketika ukurannya sedikit lebih besar dari bola softball. Buah labu pada tahap ini mengingatkan pada mentimun dan akan memiliki rasa yang sedikit pahit. Saat buah matang, rasa pahit dapat meningkat.

Hama dan Penyakit Umum pada Tanaman Labu Berbulu

Tanaman labu berbulu rentan terhadap berbagai hama dan penyakit . Umumnya, segala hama atau penyakit yang menyerang melon, labu, mentimun, atau labu juga akan menjadi faktor risiko bagi tukang kebun yang menanam labu berbulu. Dalam beberapa kasus, Deteksi dini suatu masalah dapat membantu Anda merawat tanaman sebelum terlambat.

Serangga

Serangga paling umum yang mempengaruhi tanaman labu berbulu adalah kumbang mentimun dan kutu daun. Kumbang cenderung memakan daun dan bunga, sedangkan kutu daun menyedot getah dari tanaman dan sulur. Hama umum lainnya termasuk tungau laba-laba, serangga labu, dan kumbang kaki daun. Nematoda di tanah juga dapat menimbulkan masalah ketika populasi di luar kendali.

Penyakit

Kelembaban yang berlebihan cenderung menyebabkan sebagian besar masalah penyakit dengan tanaman labu berbulu .

Penyakit bulai adalah penyakit umum yang ditemukan di banyak plot melon berbulu. Penyakit bulai cenderung paling sering terjadi di daerah basah ketika air dibiarkan menumpuk di daun. Jamur bercak daun dan berbagai macam penyakit busuk daun juga umum terjadi.

Mengobati Tanaman Labu Berbulu yang Terinfeksi

Perawatan terbaik untuk tanaman labu berbulu adalah pencegahan . Sebagian besar masalah umum timbul dari kondisi tanah yang buruk, termasuk terlalu banyak air dan tidak cukup drainase. Air yang dibiarkan menempel pada daun dan batang seringkali menimbulkan masalah.

Tukang kebun yang menggunakan irigasi tetes dan memantau penyiraman dengan cermat akan memiliki sedikit hama dan penyakit.

Ketika serangga menyerang tanaman labu berbulu, ada beberapa insektisida komersial yang mungkin berguna. Campuran minyak nimba buatan sendiri, air, dan sabun cuci piring bisa efektif untuk mengobati kutu daun, tungau laba-laba, dan serangga lainnya.

Mencegah overwatering adalah cara terbaik untuk menghentikan infeksi jamur dan bakteri.

Sayangnya, Setelah gejala infeksi terlihat, kemungkinan sudah terlambat untuk menyelamatkan tanaman. Yang terbaik adalah membuang tanaman yang terinfeksi dengan hati-hati untuk mencegah spora berpindah ke tanaman lain. Tanah perlu dirawat untuk mencegah terulangnya penyakit jamur dan bakteri.

Labu Berbulu dalam Pengobatan Timur

Selama beberapa abad, labu berbulu telah digunakan dalam pengobatan tradisional Timur dan Ayurveda untuk mengobati berbagai penyakit. Daging labu berbulu yang dimasak dikatakan dapat meningkatkan fungsi pencernaan, membantu mengurangi gejala asma dan masalah paru-paru lainnya, dan sering digunakan untuk mengobati cacing pita. Melon berbulu digunakan sebagai diuretik untuk membantu membuang racun dari tubuh secara alami.

Labu biasanya dikupas, lalu potong dadu atau dijus sebelum ditumis dalam wajan dengan udang kering dan bihun. Karena rasanya yang lembut, labu berbulu biasanya disiapkan dengan asin, bahan-bahan beraroma yang melengkapi labu. Ini tinggi serat dan rendah kalori dan karbohidrat, jadi ini adalah bahan yang bagus untuk orang yang mencoba makan lebih sedikit.

Bukti Ilmiah Manfaat Kesehatan Labu Berbulu

Pengujian ilmiah telah membuktikan bahwa setidaknya beberapa manfaat kesehatan yang diklaim dari labu berbulu memang ada.

Terutama, peneliti mengidentifikasi bahwa banyak manfaat pencernaan dapat ditemukan melalui penggunaan ekstrak labu berbulu.

1. Bisul

Labu berbulu ditunjukkan untuk mengurangi bisul dari berkembang pada tikus. Dipercaya bahwa sifat antimikroba dari labu berbulu mengurangi pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bisul.

2. Peradangan

Ekstrak dari labu berbulu telah terbukti efektif mengurangi peradangan, penyebab utama banyak penyakit kronis. Sifat antimikroba dari labu berbulu kemungkinan besar bertanggung jawab untuk mengurangi peradangan.

3. Diabetes Tipe-2

Kandungan serat yang tinggi dan karbohidrat rendah yang ada dalam labu berbulu dapat mengurangi risiko terkena diabetes tipe-2. Labu berbulu telah terbukti mengurangi kadar gula darah dan mengurangi insulin pada tikus, tetapi penelitian pada manusia belum secara jelas menunjukkan efek apa pun.

Kesimpulan

• Labu berbulu dikenal dengan banyak nama di seluruh dunia.
• Labu berbulu telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
• Ilmu pengetahuan modern telah mengkonfirmasi beberapa manfaat yang diklaim.
• Labu berbulu dapat tumbuh di hampir semua jenis tanah.
• Berbagai hama dan penyakit dapat mempengaruhi pertumbuhan tanaman dan buah labu berbulu.
• Overwatering adalah penyebab paling umum masalah dengan labu berbulu.

Labu berbulu memiliki banyak manfaat kesehatan seperti namanya, dan itu juga tanaman yang sangat mudah tumbuh di kebun Anda. Teralis sering digunakan untuk menjaga buah agar tidak tergeletak di tanah, karena labu berbulu bukanlah pemanjat yang baik.

Labu berbulu membuat pilihan yang sangat baik untuk tukang kebun yang mencari serbaguna, pilihan yang sehat. Manfaat dietnya signifikan. Dengan ledakan diet Keto dan pilihan rendah karbohidrat lainnya, labu berbulu meningkat popularitasnya.