Dalam beberapa tahun terakhir, itu mendapat reputasi sebagai makanan super. kubis daun, disebut juga kangkung, adalah spesies brassica yang benar-benar hebat. Tetapi menanam kangkung bukanlah sesuatu yang banyak orang pertimbangkan untuk dilakukan. Mereka harus! Kale yang mengandung vitamin ( Brassica oleracea ) dianggap sebagai salah satu makanan tersehat di dunia. Kaya akan Vitamin A, C, dan K, itu juga kaya mineral, mengemas pukulan kalsium dan kalium yang baik. Untuk daun hijau, itu ju