Baik di rumah maupun di restoran, pilih spesies yang lebih kecil daripada yang lebih besar . Ikan yang lebih kecil seperti Tilapia mengandung lebih sedikit merkuri daripada spesies yang lebih besar, yang berada lebih tinggi di rantai makanan. Penting juga untuk bertanya kepada penjual ikan atau server Anda tentang asal usul ikan di piring Anda, dan berkomitmen untuk hanya membeli ikan yang dapat diverifikasi sebagai berasal dari perikanan yang bertanggung jawab.
Saat berada di supermarket, pastikan untuk memperhatikan ikan yang berlabel ASC, MSC, atau Ocean Wise, karena ini menyatakan bahwa ikan tersebut diproduksi menggunakan metode yang bertanggung jawab. Dengan sedikit lebih sadar tentang makanan laut yang Anda beli, Anda menawarkan dukungan yang sangat dibutuhkan untuk industri pertanian etis.
Ubah Perilaku Anda
Bahkan pada hari-hari Anda tidak makan makanan laut, Anda tetap dapat mendukung industri makanan laut dan kesejahteraan kehidupan laut.
Setiap tahun, diperkirakan 8 juta metrik ton plastik berakhir di lautan kita, mencemari sumber daya ini dan membahayakan kehidupan hewan yang menjadikannya rumah mereka. Untuk mengurangi dampak ini, konsumen dapat mengurangi ketergantungan mereka pada plastik.
Daripada botol plastik untuk air minum, pilihlah botol kaca atau baja tahan karat yang dapat digunakan kembali. Investasikan dalam tas jinjing kanvas untuk belanja bahan makanan daripada menggunakan kantong plastik, dan belilah sedotan Anda sendiri yang dapat digunakan kembali atau berhenti menggunakannya sama sekali. Berhentilah memasukkan sayuran ke dalam kantong plastik di supermarket saat Anda akan mencucinya, dan pilihlah tupperware daripada kantong ziplock. Perubahan kecil ini dapat membuat perbedaan besar, tidak hanya di lautan kita tetapi juga di seluruh dunia. Mengingat botol plastik membutuhkan waktu setidaknya 450 tahun untuk terurai, komitmen untuk menggunakan produk yang dapat digunakan kembali akan berdampak besar pada lingkungan kita.
Sebarkan Berita
Banyak orang tetap salah informasi tentang masalah yang saat ini mengganggu industri makanan laut, dengan banyak yang masih memegang keyakinan yang tidak akurat bahwa budidaya ikan adalah pilihan yang tidak sehat. Oleh karena itu, salah satu cara terbaik yang dapat kita semua lakukan untuk mendukung dorongan untuk menangkap makanan laut secara bertanggung jawab adalah dengan menjadi juru bicara kebenaran. Gunakan profil media sosial Anda untuk berbagi artikel dengan teman-teman Anda yang menjelaskan apa yang sebenarnya terjadi di industri makanan laut, dan berbicara tentang manfaat pertanian etis dan akuakultur yang bertanggung jawab.
Tidak perlu banyak hal bagi kita semua untuk membuat perbedaan besar. Dengan membuat pilihan yang baik setiap hari dan menentang praktik budidaya yang tidak etis, konsumen dapat membantu mengubah wajah industri makanan laut. Makanan laut yang bersumber secara bertanggung jawab adalah kunci masa depan lautan yang dipenuhi ikan, jadi lakukan bagian Anda untuk mendukung perubahan hari ini.
Pelajari lebih lanjut tentang ikan yang dipelihara secara bertanggung jawab dan mengapa kita semua harus berkomitmen untuk memakannya.
Sumber foto:Andrey Armyagov / Shuttersyock, Ivana Lalicki / Shutterstock, Monkey Business Images / Shutterstock
