Cara Menanam Thotakura (Amaranth) Dalam Pot

Cara Menanam Thotakura Dalam Pot (Amaranth)

Hari ini, kita mempelajari topik “Cara Menanam Thotakura (Amaranth) Dalam Pot/Wadah. Cara menanam thotakura dalam pot adalah pertanyaan bagi banyak orang. Amaranth yang Dapat Dimakan adalah salah satu sayuran berdaun yang termasuk ke Asia dan memiliki banyak nutrisi yang penting bagi tubuh manusia. Sayuran berdaun ini juga disebut sebagai “Chinese Bayam” dan “Yin Chai”. Ini banyak digunakan dalam resep Cina dan Asia Tenggara untuk sup dan kentang goreng. resep bayam populer di seluruh Asia. Amaranth dalam bahasa Telugu disebut sebagai Thotakura. NS Daun bayam akan terlihat mirip dengan Bayam biasa dalam hal tekstur dan penampilan dan sering digunakan sebagai alternatif bayam. Amaranth akan bertahan dengan baik di suhu yang hangat.

Dedaunan, biji-bijian, dan batang bayam dapat digunakan untuk keperluan memasak. Tanaman ini sangat serbaguna sehingga setiap bagian dari bayam dapat dikonsumsi. Bunga dari tanaman bayam berwarna cerah dan dalam beberapa kasus, mereka akan tumbuh lurus atau mereka akan menurun. NS Bunga bayam akan menghasilkan biji yang disebut sebagai biji bayam. Bayam hijau digunakan sebagai daun. Sedikit varietas bayam akan digunakan untuk biji bayam dan beberapa dari mereka akan digunakan untuk daun bayam.

Ada banyak varietas bayam dan masing-masing akan memiliki warna daun yang bervariasi. Warna bayam akan mulai dari bergaris merah ke hijau tua. Beberapa varietas dipanen untuk benihnya yang sangat bergizi seperti daunnya sedangkan varietas lainnya digunakan untuk tujuan hias. Amaranthus tiga warna merupakan tanaman hias yang tampilannya mencolok. Pengikut tanaman bayam digunakan untuk tujuan biji-bijian:

• Amaranthus cruentus
• Amaranthus retroflexus
• Amaranthus caudatus
• Amaranthus hypochondriacus.

jika kamu mau tanaman bayam untuk ditanam untuk tujuan daun, maka varietas bayam di bawah ini dapat dipertimbangkan.

• Amaranthus Tiga Warna
• Amaranthus dubius
• Amaranthus blitum
• Amaranthus cruentus
• Amaranthus viridis.

Sebagian besar varietas bayam yang dapat dimakan akan tumbuh dengan cepat. Tanaman akan memakan waktu hingga 5 minggu untuk mencapai ketinggian 12 inci. Daun harus dipanen dengan dua cara. Tanaman lengkap dapat dipotong di pangkal akar atau Anda hanya dapat memotong daun yang berada di bagian atas dengan menyisakan minimal dua simpul daun dari akar. Anda dapat melihat pertumbuhan daun baru dari simpul ini yang akan disiapkan untuk panen berikutnya hanya dalam waktu tiga minggu dari yang pertama. Langkah-langkah di bawah ini menjelaskan menanam bayam untuk makanan . Seseorang harus mengetahui “Cara Menanam Thotakura (Amaranth) Dalam Pot” untuk menanam sayuran berdaun yang indah ini.

Membaca: Formulasi Pestisida Minyak Mimba untuk Tanaman Kebun .

Cara Menanam Thotakura/Amaranth – Penaburan benih:

Untuk menabur benih, Anda perlu menaburkannya secara tipis pada pot berukuran sedang dan diisi dengan tanah pot yang gembur. Tanah harus ditutup dengan lapisan tipis kompos atau Anda juga bisa menggunakan tanah pot untuk itu. Setelah itu, tanah harus disiram sedikit. Pantau pot sesekali untuk memastikan tanah tetap lembab, Tetapi berhati-hatilah agar Anda tidak membuat tanah menjadi basah.

Setelah beberapa hari, benih akan memulai proses perkecambahan. Setelah 7 hari, Anda dapat mulai mengekspos bibit ke sinar matahari luar ruangan dan ini harus dilakukan secara perlahan. Tanaman akan bertahan dengan sangat baik bahkan di bawah sinar matahari parsial, tapi masalahnya mereka akan tumbuh dengan cepat jika mereka menerima sinar matahari minimal 4 jam sehari.

Panen bayam:

Cara Menanam Thotakura/Amaranth untuk daun:

Saat Anda mencoba memanen bayam, Anda dapat melakukannya dalam dua bagian. Ketika bayam ditanam untuk tujuan daunnya, pemanenan dapat dilakukan setelah 20 hari sejak disemai. Daunnya lembut dan jauh lebih enak dan creamy. Tanaman akan dibiarkan tumbuh hingga 8 kaki. Tanaman bayam akan memiliki batang tebal yang juga dapat dikonsumsi.

Cara Menanam Thotakura/Amaranth untuk biji-bijian:

Biji-bijian adalah bayam adalah biji yang berkembang setelah bunga tanaman bayam. Panen benih bayam akan memakan waktu lebih lama dibandingkan panen daun bayam. Tangkai bunga bayam akan mulai mengering ketika biji bayam disiapkan untuk panen. Saat Anda menggosok bunga bayam dengan lembut, Anda dapat melihat biji-bijian jatuh. Di Sini, bunganya bisa dipotong dan juga dikeringkan. Amaranth dapat dipukul dengan memasukkannya ke dalam tas untuk melepaskan semua biji-bijian dan dapat ditampi untuk mendapatkan biji untuk tujuan pemisahan dari sekam.

Perawatan dan Pemeliharaan:

Tanaman perlu disiram ketika Anda merasa tanahnya kering. Ini bisa dilakukan dengan menyentuh tanah sebelum menyiram. Tanaman bayam akan kokoh dan mereka memiliki kemampuan untuk menahan sedikit kekeringan bahkan pada saat puncak musim panas. Omong-omong, daun bayam akan hangus ketika terkena sinar matahari dalam jumlah besar atau dalam waktu lama. Pada kasus ini, Anda perlu memindahkan tanaman bayam ke area yang sebagian teduh dengan memaparkannya ke sinar matahari hanya di pagi hari pada saat musim panas.

Umumnya, bayam tidak begitu rentan terhadap hama dan penyakit. Jika diperlukan, Anda bisa menyemprotkan pestisida yang bersifat organik untuk mengendalikan hama. Pemupukan dapat dilakukan dengan memanfaatkan kompos segar setelah 30 hari untuk membantu pertumbuhan daun.

Membaca: Cara Membuat Kompos Dapur .

Manfaat bayam/thotakura:

Sumber protein yang baik:

Nutrisi bayam berkualitas tinggi. Protein yang terkandung dalam bayam memiliki kualitas yang sangat baik. Ini menyediakan 10 gram protein dengan satu cangkir biji bayam yang dimasak. Protein umumnya digunakan oleh setiap sel tubuh kita dan sangat penting untuk membangun massa otot, meningkatkan fungsi saraf, pencernaan, menyeimbangkan hormon dan menjaga suasana hati yang baik. Tepung bayam terdiri dari protein dan makanan yang mengandung protein sangat bermanfaat untuk pencegahan penambahan berat badan. Mereka akan membuat kita merasa kenyang dan akan membutuhkan lebih banyak pekerjaan bagi tubuh untuk pencernaan daripada karbohidrat yang dimurnikan.

Mengurangi peradangan:

Amaranth mampu mengurangi peradangan yang merupakan masalah umum bagi setiap manusia. Ketika racun dier dan lingkungan meningkat di dalam tubuh, sistem kekebalan tubuh akan menjadi terlalu aktif dan akan merangsang sel-sel pertahanan dan hormon yang menyebabkan kerusakan pada jaringan. Ketika sistem kekebalan tubuh mulai menyerang jaringan tubuh yang sehat, itu berarti Anda menderita gangguan autoimun seperti peradangan. Karena makanan yang kaya protein seperti biji-bijian akan membantu manusia melawan peradangan, bayam sangat cocok untuk tubuh Anda. Keuntungan utama dari makanan yang anti-inflamasi adalah bahwa mereka akan menghilangkan rasa sakit yang di arthritis dan asam urat.

Meningkatkan kesehatan tulang:

Kalsium yang ada dalam biji bayam akan memungkinkan tubuh manusia memanfaatkan mineral untuk memperbaiki tulang dan memperkuatnya. Termasuk makanan yang kaya kalsium dalam diet Anda sangat penting karena akan membantu menyembuhkan patah atau tulang yang lemah. Kekurangan kalsium akan meningkatkan risiko patah tulang dan osteoporosis yang semakin berkembang, yaitu ketika area yang melemah memiliki pembentukan mereka di tulang yang akan menyebabkan patah tulang dan nyeri.

Studi telah membuktikan bahwa konsumsi bayam adalah cara yang efektif dan menarik untuk meningkatkan nilai gizi kalsium, besi, dan seng. Kalsium sangat penting karena jika kita tidak memiliki cukup kalsium dalam tubuh, tulang akan cenderung menjadi lentur dan lemah dengan membuat mereka lebih rentan terhadap patah dan patah.

Menurunkan kolesterol:

Biji bayam merupakan makanan yang berperan penting dalam menurunkan kolesterol tubuh. Amaranth juga membantu dalam proses pencernaan dengan meningkatkan ekskresi feses. Hal ini karena kandungan serat yang ada pada bayam. Serat ini akan menggabungkan kolesterol dalam sistem pencernaan dan akan membuatnya dikeluarkan dari tubuh. Mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi akan membantu tubuh menurunkan kolesterol secara alami. Serat tersebut akan bertindak dalam empedu yang akan dibuat dari kolesterol, dengan mengeluarkannya dari tubuh dengan bantuan tinja. Karena ini, hati diperlukan untuk menyiapkan lebih banyak empedu, yang akan menggunakan kolesterol yang tersimpan dalam tubuh dengan cara mengurangi kolesterol secara total.

Memperbaiki sistem pencernaan:

Karena bayam sangat kaya akan kandungan serat, itu akan menyebabkan stimulasi sistem pencernaan dan akan membantu dalam pengaturan ekskresi limbah dari tubuh. Karena struktur dan ketidakmampuannya untuk menyerapnya, serat akan melewati sistem pencernaan tanpa diserap oleh enzim pencernaan di dalam perut, mengambil racun, gemuk, limbah dan partikel kolesterol keluar dari usus. Serat yang larut sangat penting untuk pencernaan yang baik karena akan larut menjadi massa yang lengket dan akan menjebak bakteri, lemak, racun, dan gula. Selain pencernaan, bayam juga memiliki kemampuan mencegah kondisi kesehatan lain seperti sindrom usus bocor.

Membantu dalam memerangi diabetes:

Untuk menurunkan kadar gula darah yang tinggi, Anda dapat memiliki satu cangkir bayam sebagai bagian dari diet diabetes karena akan memberikan jumlah mangan yang baik. Mangan diperlukan untuk produksi yang tepat dari enzim pencernaan yang bertanggung jawab untuk glukoneogenesis. Proses ini akan melibatkan konversi asam amino protein menjadi gula dan keseimbangan gula dalam aliran darah.

Bebas gluten bayam:

Amaranth bebas gluten, jadi orang-orang yang sensitif terhadap gluten bebas untuk memiliki biji-bijian ini yang sangat menguntungkan. Sensitivitas gluten merupakan sekumpulan gejala yang berhubungan dengan reaksi terhadap protein yang terdapat pada gluten. Tingkat keparahan sensitivitas terhadap gluten adalah penyakit celiac, tetapi penelitian menemukan bahwa sensitivitas gluten yang non-celiac yang akan menyebabkan gejala yang kurang parah, seperti sakit kepala, nyeri sendi, kelelahan. Gejala intoleransi gluten akan terdiri dari kelelahan, nyeri sendi, depresi, keguguran. Diet untuk kepekaan terhadap gluten akan terdiri dari bayam.

Membantu ibu hamil:

Folat yang ada dalam bayam akan membantu tubuh untuk membuat sel-sel baru, terutama dengan berperan dalam sintesis DNA. Bagi wanita yang sedang hamil, kekurangan folat akan menyebabkan cacat pada tabung saraf, seperti spina bifida. Kekurangan ini akan menyebabkan cacat seperti malformasi jantung dan anggota badan. Asupan makanan folat dalam cara yang memadai diperlukan untuk replikasi DNA. Jadi tanpa folat, sel-sel janin tidak akan dapat tumbuh dengan baik. Itulah sebabnya folat dikenal sebagai vitamin paling esensial untuk kehamilan yang sehat.

Sangat penting untuk memiliki kadar folat darah yang sangat baik sebelum hamil karena replikasi sel tercepat terjadi pada tahap awal.

Membantu menurunkan berat badan:

Ada beberapa alasan untuk konsumsi bayam yang akan membantu dalam pemeliharaan berat badan yang diinginkan dan juga sehat. Amaranth adalah serat lengkap dan akan mengatur sistem pencernaan Anda dan juga mengurangi peradangan. Amaranth akan memperkuat tulang dengan membiarkan Anda aktif secara fisik dan mengurangi risiko patah tulang. Ini juga merupakan sumber protein utama yang akan membuat Anda kenyang lebih lama dan meningkatkan tingkat daya tahan. Butir bayam akan sangat tinggi lisin yang merupakan asam amino yang ditemukan dalam jumlah lebih sedikit pada jenis biji-bijian lainnya. Lisin sangat penting untuk pertumbuhan yang tepat dan juga akan memainkan peran penting dalam produksi karnitin yang merupakan nutrisi yang bertanggung jawab untuk konversi asam lemak menjadi energi dan juga membantu dalam menurunkan kolesterol. Atlet akan menggunakan lisin kadang-kadang sebagai suplemen protein karena akan meningkatkan energi dan membantu dalam stimulasi pertumbuhan otot.

Itu saja tentang Cara Menanam Thotakura Dalam Pot.

Membaca: Metode Ekstraksi Minyak Rosemary .