Ramuan obat asli Eropa dan Asia, mugwort telah dikenal manfaatnya selama berabad-abad di seluruh dunia. Pengenalan paling awal ke Amerika Utara adalah pada awal 1600-an ketika misionaris Jesuit yang bermigrasi dari Eropa membawanya ke Kanada. Sejak itu, menyebar ke selatan ke Amerika Serikat bagian timur, dan secara bertahap, ke barat juga.
Mugwort (Artemisia vulgaris ) dikenal karena banyak hal, dan penggunaannya sangat bergantung pada kebutuhan pencari makan. Itu telah dikenal dengan banyak nama berbeda:ramuan St. John, tembakau pelaut, ramuan penjahat, dan banyak lagi.
Beberapa nama umum untuk mugwort bertepatan dengan penggunaan yang terdokumentasi. Misalnya, St. Yohanes Pembaptis tampaknya mengenakan ikat pinggang dari mugwort untuk membantu meredakan sakit perut. Di Roma Kuno, tentara akan menaruh mugwort di sepatu mereka untuk membantu meringankan sakit kaki akibat long march.
Seperti yang disebutkan, mugwort awalnya diperkenalkan ke Amerika Utara dari Eropa, tempat tumbuhnya asli (juga di Asia). Ada banyak varietas mugwort yang berbeda, dan ketika para pemukim mulai bergerak lebih jauh ke Barat, ditemukan beberapa subspesies (yaitu varietas yang berbeda) sudah tumbuh di sini dan berasal dari Amerika Utara. Di Amerika Serikat, saya telah melihat mugwort tumbuh dari Vermont selatan ke Carolina Utara, dan ke barat di seluruh California. Saya juga pernah melihat mugwort di Prancis.
Penggunaan Obat dan Manfaat Mugwort
Beberapa penjelasan nama umum yang diberikan di atas memberikan gambaran tentang bagaimana mugwort dapat digunakan. Mugwort telah digunakan selama berabad-abad untuk menghilangkan rasa sakit, namun, lebih banyak lagi yang dapat diperoleh dari tanaman ini.
Mugwort membantu menciptakan perasaan rileks, dan karenanya, mengurangi stres dan kecemasan. Ini dapat membantu seseorang tidur lebih nyenyak dan memiliki mimpi yang jelas, serta meredakan ketegangan otot, sakit kepala, dan gatal-gatal.
Posting Terkait:6 Herbal Penyembuh Yang Harus Anda Ketahui Tentang
Mugwort juga telah digunakan untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah, sehingga meningkatkan tingkat energi. Ini mendukung kesehatan hati dan pencernaan dan meningkatkan keluaran urin. Ini dapat membantu mengatur siklus menstruasi juga.
Orang-orang juga berhasil menggunakannya sebagai penolak serangga karena baunya yang kuat.
Setiap bagian dari tanaman ini - akar, daun, batang, dan bunga - telah digunakan dalam pengobatan tradisional dan dibuat menjadi teh, tincture, ekstrak, tonik, bubuk, campuran rokok, dan minyak esensial.
Bagian mugwort di atas tanah digunakan untuk membuat minyak esensial. Senyawa yang ditemukan dalam minyak esensial mugwort termasuk kapur barus, pinene, dan cineole. Senyawa ini dikatakan mengandung antioksidan kuat, sifat antibakteri, dan antijamur.
Semua bagian mugwort, termasuk akarnya, mengandung zat kimia yang disebut artemisinin yang dikatakan membantu mengatur siklus menstruasi, dan menginduksi persalinan pada wanita hamil* dengan menyebabkan kontraksi rahim. Belum terbukti, tapi artemisinin dikatakan memiliki sifat antikanker juga.
Mugwort telah digunakan (dan ternyata berhasil) dalam mengobati kondisi berikut:
- Depresi dan kecemasan
- Kolik, diare, dan sembelit
- Insomnia dan kelelahan kronis
- Mual dan muntah
- Sakit kepala, migrain, dan epilepsi
- Kondisi kulit termasuk eksim
- Amenore (menstruasi tidak teratur atau tidak ada)
Pengobatan Tiongkok secara tradisional menggunakan tanaman ini selama berabad-abad. Salah satu penggunaan yang terdokumentasi dalam pengobatan Tiongkok adalah moksibusi – alias batang corengan yang mirip dengan penggunaan sage putih. Moksibusi adalah praktik menggulung mugwort menjadi bundel, menyulutnya, dan mengayunkan asap ke bagian tubuh untuk mencari pengobatan. Ini telah digunakan sebagai bantuan untuk akupunktur juga.
Catatan:CDC belum menguji atau menyetujui penggunaan di atas.
* Wanita hamil harus sangat berhati-hati dengan mugwort, atau sama sekali menghindari tanaman ini.
Identifikasi dan Pertumbuhan Mugwort
Mugwort adalah ramuan berbunga yang dianggap banyak orang sebagai gulma umum karena penyebarannya cukup agresif dan dapat dengan mudah mengambil alih kebun dan pinggir jalan. Mugwort tidak pilih-pilih tempat tumbuhnya. Ini lebih menyukai tanah yang lembab dan berdrainase baik di bawah sinar matahari penuh, tetapi setelah terbentuk, kuat dan dapat menangani periode kekeringan atau genangan untuk periode waktu yang singkat.
Mugwort memiliki aroma unik yang merupakan faktor kunci identifikasi. Aromanya digambarkan sebagai kapur barus dan seperti bijak, mungkin sedikit bersahaja dan musky. Bergantung pada orangnya, baunya bisa dirasakan cukup enak. Mugwort dapat tumbuh setinggi beberapa kaki (hingga 6 kaki), dengan batang yang kokoh dan kuat. Batangnya dapat bervariasi dari warna hijau hingga ungu tua. Mereka biasanya puber, ditutupi dengan rambut putih yang lembut.
Sisi atas daun berwarna hijau muda sampai tua. Bentuk daun sangat bervariasi, dengan tanaman yang lebih muda memiliki daun kecil berbentuk lonjong dengan titik-titik, dan tanaman yang lebih tua memiliki daun yang tidak beraturan dan bercuping dalam. Bergantung pada varietasnya, bentuk daunnya bisa lebih bervariasi.
Bunga mugwort tumbuh dalam tandan racemes atau bercabang, tergantung pada varietasnya. Kepala bunga tidak glamor tanpa kelopak, tangkai pendek (atau tanpa), dan kepala bunga bulat atau berbentuk telur. Warna dapat bervariasi dari kuning hingga coklat kemerahan. Bunganya bisa tegak atau terkulai, dan hanya mekar selama bulan-bulan musim panas.
Meskipun mugwort mudah diidentifikasi dengan karakteristik dan baunya yang unik, mugwort dapat dengan mudah disalahartikan sebagai spesies lain jika Anda tidak mengetahui atau mengenalnya dengan benar. Hal ini dapat menyebabkan situasi yang agak disayangkan (tetapi berpotensi lucu) menggunakan spesies tanaman alternatif dan mengharapkan hasil seperti mugwort.
Misalnya, tanaman mugwort yang paling sering disalahartikan adalah ragweed. Kedua tanaman tersebut terkait, tetapi banyak orang yang alergi terhadap ragweed, dan harus berhati-hati saat bereksperimen dengan mugwort untuk memastikan tidak ada alergi di sana. Alergi mugwort lebih jarang terjadi dibandingkan alergi ragweed, tetapi tetap harus berhati-hati.
Hal-hal yang harus diperhatikan untuk membantu membedakan kedua tumbuhan tersebut.
- Mugwort memiliki aroma aromatik yang kuat, ragweed tidak.*
- Mugwort berwarna putih keperakan di bagian bawah daun, ragweed tidak.
- Batang Mugwort berbulu putih, sedangkan batang ragweed tidak.
- Mugwort umumnya memiliki daun yang lebih tebal dan tidak bercuping sedangkan daun ragweed lebih tipis dan memiliki lobus yang lebih dalam.
* Faktor identifikasi terbesar antara keduanya adalah aromanya.
Pengalaman Saya Dengan Mugwort
Perkenalan pertama saya dengan mugwort adalah ketika saya sedang bekerja di sebuah peternakan dengan seorang teman yang terus-menerus mengoceh "Mugwort ini dan mugwort itu." Untuk sementara, saya mengabaikan, tidak mengerti mengapa dia begitu bersemangat, tetapi akhirnya saya bertanya kepadanya tentang hal itu. Tanggapannya adalah “Kamu bisa membuatnya menjadi teh, merokok, tidur dengan itu di bawah bantalmu, apa pun! Itu hanya membantu Anda rileks dan mempromosikan mimpi yang hidup. Saya tertarik dan memintanya untuk mengidentifikasinya untuk saya. Dia dengan cepat menunjuk ke beberapa spesimen di sekitar kami dan mengatakan itu tumbuh di mana-mana.
Kemudian, saya sedang mengeringkan beberapa di dapur ketika penghuni rumah saya masuk dan menanyakan apa yang saya lakukan. Saya mengatakan kepadanya, “Ini adalah mugwort! Ini membantu Anda rileks dan mempromosikan mimpi yang hidup! Aku akan mengeringkannya dan membuat teh.” Dia mulai tertawa histeris dan menyarankan saya melakukan lebih banyak penelitian karena hasilnya sedikit lebih dari itu. Ternyata, alasan mugwort membantu Anda untuk rileks dan mempromosikan mimpi yang nyata adalah karena secara teknis diklasifikasikan sebagai ringan, legal, psikedelik! Nah, Anda belajar sesuatu yang baru setiap hari.
Sebelum meninggalkan pertanian itu, saya memanen mugwort untuk diri saya sendiri dan memberikan beberapa bungkusan kepada teman-teman tersayang. Kemudian saya memulai perjalanan di mana saya memiliki sedikit atau tidak ada sinyal telepon. Dan tentu saja, saya membawa serta mugwort. Tentang tanda 3 minggu, saya mendapat sinyal telepon acak di mana beberapa pesan masuk; satu dari seorang teman baik yang saya berikan seikat mugwort ketika saya meninggalkan pertanian. Teman ini dengan lucu dan sopan memberi tahu saya bahwa mugwort yang saya berikan kepadanya memang bukan mugwort, tetapi sebenarnya ragweed! Dia memperingatkan saya untuk berhati-hati dengan apa yang saya miliki. Seperti yang disebutkan, ragweed dan mugwort sangat mirip, dan mata yang tidak terlatih dapat dengan mudah tertipu!
Sebagai sidenote terakhir dan juga lucu, tetapi juga informatif, ragweed digunakan oleh penduduk asli Amerika sebagai suplemen makanan untuk meringankan sembelit. Jadi bayangkan saja efek samping minum teh ragweed saat Anda tidak sembelit. Lanjutkan dengan hati-hati.
